有两种意思。
屏幕刷新率的单位，代表屏幕每秒能够刷新的画面数量。
国际单位制中频率的单位，物理学家海因里希·鲁道夫·赫兹而命名。
简称赫，是每秒钟的周期性变动重复次数的计量。每秒钟振动（或振荡、波动）一次为1赫兹，或可写成次/秒，周/秒。